DAS TRI CAMP

Von Triathleten für Triathleten

DAS TRI CAMP - Frühjahrscamps

 

 Im Frühjahr veranstalten wir für euch zwei Camps, die sich im Ablauf sehr ähneln und auch die gleichen Zielgruppen ansprechen. Mit diesen Camps wollen wir mit euch unter der Sonne Mallorcas Trainingskilometer in der schon etwas fortgeschrittenen Saison sammeln.   

 

Ca. 4 Wochen vor Beginn des Camps werdet ihr von uns angeschrieben und erhaltet umfangreiche Informationen zum Camp, und in dem auch genau aufgelistet ist, was ihr alles bedenken und mitnehmen solltet. Zusätzlich erhaltet ihr einen Rahmentrainingsplan, der euch schon einmal einen kleinen Einblick gewährt, wie wir mit euch trainieren wollen.  

 

 

Das Training besteht aus Technik- und Grundlageneinheiten in allen drei Disziplinen. Zusätzlich bringen wir euch auch das "Stiefkind" - die Athletik näher. Das bedeutet, dass wir in den Camps in unterschiedlichen Leistungsgruppen trainieren, so dass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene auf ihrem Niveau angesprochen werden.                                                                                                              

Die 10 Tage sind so aufgebaut, dass euer Training ansteigend sein wird. In diesem Zeitraum sind selbstverständlich auch Entlastungstage eingebaut, so dass ihr auch ausreichend Zeit findet, um euch auszuruhen, zu regenerieren und auch einfach mal etwas Anderes machen könnt. Beim Schwimmen und Laufen geht es in erster Linie um die Technik. Wir zeigen euch die schönen Laufstrecken mit unterschiedlicher Länge, so dass ihr eure Laufeinheiten dann in Angriff nehmen könnt. Durch die Radausfahrten erkunden wir mit euch die schönen Ecken der Insel, wobei auch hier neben einem Radsicherheitstraining, die Technik und auch ein Kraftausdauertraining nicht zu kurz kommen. Letztendlich runden wir die Tage mit interessanten Triathlon spezifischen Themen ab, so dass ihr auch in diesem Bereich euren Erfahrungshorizont erweitern könnt. Natürlich stehen wir euch gerne für Fragen zu allen Themen des Triathlons zur Verfügung. Ihr erhaltet von uns ein kleines Präsent, so dass ihr auch hier Erinnerungen an das Camp mitnehmen könnt.         

             

DAS TRI CAMP - Ostern

Das Camp wurde zunächst ausschließlich für Vereinsmitglieder des Triathlon Vereins Berlin 09 e.V. entwickelt. Im Laufe der Zeit erhielten wir aber immer mehr Anfragen von Nichtvereinsmitglieder, wie Familienangehörige, Freunde oder Bekannte unserer Sportler. Da wir aber die Philosophie vertreten, dass unser Sport nur funktionieren kann bzw. mehr Spaß macht, wenn wir  auch unser Umfeld mitnehmen und natürlich auch gerne für unseren Verein werben möchten, haben wir uns entschlossen, das Camp zu öffnen und für "Jedermann" zugänglich zu machen. Die Buchungen laufen hier etwas anders, denn wir nehmen unserem Partner BALEAR Reisen einige Bürokratie ab und geben die Anmeldung zum Camp selbst als Gruppenbuchung weiter. Das erspart Zeit für die Mitarbeiter von BALEAR Reisen und wir erhalten hierdurch auch einen sehr günstigen Camppreis. Die Ausschreibung wird von uns direkt an Interessenten herausgegeben.   


DAS TRI CAMP - April  

Zusätzlich bieten wir noch ein Camp im April an. Der Zeitraum richtet sich immer danach, wann Ostern ist und somit DAS TRI CAMP - Ostern stattfindet, ob es sich daran anschließt oder vorher veranstaltet wird. Die Ausschreibung findet ihr auf der Website von BALEAR Reisen und ihr müsst dort direkt anfragen. Die Buchungen laufen direkt über BALEAR Reisen und jeder bucht selbstständig. Ihr erhaltet kompetente Unterstützung in allen Fragen der Buchung. Auch bei der Flugbuchung steht euch kompetente Beratung zur Seite, sofern ihr das wünscht. Für die sportliche Abwicklung bzw. Fragen dazu stehen wir euch als Campleitung selbstverständlich zur Verfügung.


Inklusivleistungen:

  • Flughafentransfer
  • 10 Übernachtungen im VALENTIN Playa de Muro im Bungalow/ Apartment
  • Halbpension mit reichhaltigem Frühstücks- und Abendbuffet
  • Begrüßungsgeschenk
  • Programm DAS TRI CAMP
  • angeleitetes Schwimmtraining
  • Schwimmtechnikanalyse
  • individuelle Schwimmmöglichkeit
  • Radtraining in geführten Gruppen
  • gemeinsames Kennenlernen der Laufstrecken
  • angeleitetes Lauf ABC
  • Laufstilanalyse (angeboten je nach Trainereinsatz)
  • Athletikprogramm unter Anleitung
  • Fachvorträge zu Training, Gesundheit und wettkampfspezifische Ernährung

 

Optionale Leistungen gegen Gebühr:

  • Radverleih hochwertiger CANYON Rennräder
  • täglich verfügbare Radwerkstatt und Reparaturservice


  • 2016-04-21 14.05.55
  • 2017-04-17 10.33.59
  • Muro1
  • Cap Formentor
  • Küstenklassiker
  • Port Andratx
  • Puig de Santa Magdalena Gruppe1
  • Puig de Santa Magdalena3
  • Radausfahrt Hotel
  • Radtreff_1